暑い朝は火いらず簡単!人気料理家に教わる「混ぜごはん」レシピ5選

 

すっぱい梅のおかげで、暑い夏でも食べやすいご飯に♪

ツナは水煮缶を使用。オイル煮でも良いそうですが、少し油っぽい仕上がりになってしまうので、オイルを切って使うようにしてみて!

(夏の朝は混ぜるだけ!さっぱりおいしい「混ぜご飯」2種by:料理家 村山瑛子さん)

詳しいレシピ>>

朝の定番素材で「ツナ納豆ごはん」

”朝の定番”を簡単アレンジ!酢飯でたのしむ「ツナ納豆ごはん」by:FOOD unit GOCHISOさん


酢飯にわさびの効いた納豆とツナをのせた、アレンジ納豆ご飯。

いつもの納豆ご飯にツナやオクラをプラスし、夏らしい味わいを楽しめる一品です。

トッピングにはかいわれ、しそ、万能ネギ、きゅうり、アボカドなどをお好みのものを。食べる前に混ぜて召し上がれ♪

(”朝の定番”を簡単アレンジ!酢飯でたのしむ「ツナ納豆ごはん」by:FOOD unit GOCHISOさん)

詳しいレシピ>>

酸味が爽やか!「混ぜずし」

夏の朝は混ぜるだけ!さっぱりおいしい「混ぜご飯」2種by:料理家 村山瑛子さん


最後は、すし酢いらずの簡単混ぜごはんならぬ「混ぜずし」!生姜を混ぜ込むことで簡単に酢飯の風味が味わえます。

きゅうり、大葉を混ぜて夏にピッタリなサッパリとした味に♪

市販のおいなりさんの皮を使って、簡単にボリュームアップできるのも嬉しいですね◎

(夏の朝は混ぜるだけ!さっぱりおいしい「混ぜご飯」2種by:料理家 村山瑛子さん)

詳しいレシピ>>

料理家さん達による「混ぜごはん」レシピ、いかがでしたか?

どれも夏にピッタリの味わいの、簡単なものばかり。
次ページ :  ぜひ試してみてくださいね♪ >>
関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード

今日の献立

2019年12月14日今日の献立

ほっこり温まるおかずに具だくさんの炊き込みご飯。デザートも混ぜるだけで簡単です。

ピックアップ
最新のおいしい!
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ