ダイエット中の強い味方!「野菜メイン」の朝ごはんレシピ5選

 



バターでコクと旨味が出て冷めても美味しいので、お弁当おかずにもぴったり!

レタスは大きめにちぎり。シャキシャキとした食感を残すためにも、ササッと炒めるのがコツだそう。

(シンプルレタス炒めbyAmaneさん)

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