パン・ご飯・おかずに万能!簡単「ツナマヨ」朝ごはんレシピ5選

 

キッチンの常備食材「ツナ缶」と冷蔵庫の「マヨネーズ」を混ぜるだけ!簡単で、子供にも大人にも人気の「ツナマヨ」。

サンドイッチやおにぎり、手巻き寿司の具材に欠かせませんよね。

今日は、時短でできてパンにもご飯にも合う「ツナマヨ」を使った朝ごはんレシピを、ピックアップしてみました♪

定番!とろーり「ツナメルトサンド」

<ツナメルトサンドイッチ>byはーい♪にゃん太のママさん


朝の定番「食パン」にマヨネーズを塗り、ツナ缶、チーズをのせてトーストするだけの、ツナマヨ+チーズのとろーりオープンサンド。

いつものトーストを簡単にボリュームアップしたい!と思った時におすすめのレシピ。

仕上げのブラックペッパーが味の引き締め役ですが、小さなお子様向けなら、ペッパーの代わりにドライバジルなどをふりかけても。

(<ツナメルトサンドイッチ>byはーい♪にゃん太のママさん)

詳しいレシピ>>

お弁当に◎!「小松菜ツナマヨ和え」

簡単☆小松菜のツナマヨだし醤油♪お弁当にbykaana57さん


茹でた小松菜をツナ缶、マヨ、醤油、顆粒だしで和えるだけ。

ちゃちゃっと作れる、お弁当の「あと一品」にも便利な一品です。

小松菜を茹でるのが面倒なときは、ラップをしてレンチンしても。水気をよく切って使うと、味がぼやけにくいですよ♪

(簡単☆小松菜のツナマヨだし醤油♪お弁当にbykaana57さん)

詳しいレシピ>>

食感がアクセント!「ツナマヨ+たくわんのおにぎらず」

ツナマヨたくわんのおにぎらず♪byハッピーさん


「朝はご飯派」さんにおすすめしたいのが、ツナマヨときざんだ「たくわん」を具材にしたこんなおにぎらず!

たくわんの塩気と食感がアクセントになった味わいで、いつもとちょっと違うツナマヨおにぎりが楽しめますよ。
次ページ :  おにぎりらずをカットするときは、ちょっとおいて海苔をな…>>
関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード
ピックアップ
最新のおいしい!
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ