焼肉のたれで簡単!カレー風味のお弁当おかず「かぼちゃの肉巻き」 

 



下ごしらえ不要!カレー風味の簡単お弁当おかず「かぼちゃの肉巻き」


(下の写真のように、途中で空いているところで付け合せのスナップえんどうも入れて一緒に焼くとお弁当の隙間に便利!)

下ごしらえ不要!カレー風味の簡単お弁当おかず「かぼちゃの肉巻き」


4)こんがりと焼けたら余分な油を紙タオル等でとり、焼肉のたれを入れて全体にからめ、水分を飛ばす。

下ごしらえ不要!カレー風味の簡単お弁当おかず「かぼちゃの肉巻き」


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カレーと焼肉の香りの「かぼちゃの肉巻き」!お昼にモリモリ食べてもらいたいお弁当です。
焼肉のたれで簡単!カレー風味のお弁当おかず「かぼちゃの肉巻き」


かぼちゃの肉巻き、ゆで卵のベーコン巻き焼き、えのきいため、スナップエンドウ、ミニトマトのマリネ、ターメリックごはん、キウイ。

時には、市販の焼肉のたれで気楽にメインおかずもいいものです。今週もお弁当生活楽しんでくださいね。

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↓毎日のごはんやテーブルコーディネート等を記録しています。よかったら遊びにお越しください。

かめ代のおうちでごはん。http://kameyogohan.blog.jp/

☆この連載は<毎週日曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに…!
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