愛あるセレクトをしたいママのみかた

シャキッと低カロリー♪「長芋」で作るダイエット朝食レシピ5選

 



お好みでナッツやドライフルーツを混ぜ込んでもおいしそう♪♪

(★長芋カップケーキ★by:happyspiceさん)

詳しいレシピをチェック>>

「長芋」を使ったヘルシーレシピ、いかがでしたか?

長芋は生で食べられて味わいもシンプルな野菜なので、アレンジがとってもしやすいんですよ!

編集部スタッフは、納豆&卵と混ぜてご飯にかけたり、梅肉やしらすと和えてポン酢をかけるアレンジもお気に入り。ぜひお試してみてくださいね。
関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード

今日の献立

2020年10月28日今日の献立

こってり味がおいしいメインに、バラエティに富んだ副菜、和洋折衷の献立です。

最新のおいしい!
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ