冷めてもしっとりおいしい♪「オイルおにぎり」人気レシピ5選

 

しっとり食感とコクのある風味、アレンジ万能さで人気の「オイルおにぎり」。

オリーブオイルやゴマ油など、カラダにいいオイルをお米や雑穀に混ぜるだけと手軽だったり、オイルの効果で時間が経ってもごはんが固くならず、モチモチッとしたおいしさが続くのも魅力のひとつ。

今日は「冷めてもおいしい朝ごはん」ということで、前夜のうちに作り置きしておけば、朝はラクラクおいしい♪そんな「オイルおにぎり」5つのバリエーションを紹介します!

もちろんお花見弁当にもおすすめですよ☆

ごま油香る♪「野沢菜とカニカマのオイルおにぎり」

ごま油香る♪「野沢菜とカニカマのオイルおにぎり」


ひとつめは、シャキシャキ食感の野沢菜漬けとカニカマを組みあわせたレシピ。

鮮やかなグリーンと赤色が目にも鮮やかなうえ、どちらの具材もしっかりとした味つきでごはんがすすみます。

ゴマのぷちぷちっとした食感も楽しい♪

(野沢菜とカニカマのオイルおにぎりby:とまとママさん)

詳しいレシピをチェック>>

さっぱり風味☆「梅しらすのオイルおにぎり」

さっぱり風味☆「梅しらすのオイルおにぎり」


ふたつめは青シソと梅干のさわやかなハーモニーに、しらすの塩気がアクセントのおにぎり。

梅はごはんを傷みにくくする効果があるので、暖かくなるこれからの季節にぴったり!

大葉で包んであるから食べやすさも◎ですね。
次ページ :  (梅しらすのオイルおにぎりby:Y’sさん…>>
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