ぜーんぶ冷凍可能!簡単ヘビロテ「作り置き」厳選6レシピ

 

週末は、お買い物の後やスキマ時間に「作り置き」をするという方、多いですよね。

今日は、冷蔵だけでなく冷凍保存もできる、朝ごはんにもお弁当にも大活躍の、簡単「作り置き」レシピ6選をピックアップしてみました♪ヘビロテ間違い無し(!?)なおすすめメニュー6選をチェックしてみて!

混ぜご飯にも◎!定番「ひじきの煮物」



作り置きおかずの定番「ひじきの煮物」も、こんにゃくを入れずにつくれば冷凍保存が可能!

ごはんに混ぜて混ぜご飯にしたり、おにぎりにしたり…もちろんお弁当の「あと一品」にも大活躍ですよ♪

(基本のひじきと大豆の煮物by:kotoneazusaさん)

詳しいレシピをチェック>>

そのままでもアレンジしても!「クリームポテト」



そのままマッシュポテトとして楽しむのはもちろん、ビシソワーズ、ホワイトソース、コロッケ…アレンジの万能ぶりも◎なクリームポテトも冷凍保存OK!

冷凍保存する時は、密封できる保存袋などに入れて薄いシート状にして冷凍保存しておくと、使いたい分だけ使えて便利だそう♪

(アレンジ自在☆クリームポテトby:Y’sさん)

詳しいレシピをチェック>>

何もない日の朝にも活躍☆「焼きおにぎり」



白ごはんを小分け冷凍している方は多くても、焼きおにぎりを作って冷凍している方は少ないかも?でも、焼きおにぎりならチンするだけで、おかずなしでもすぐ食べられるのでとっても便利ですよね!

このレシピは、お醤油だけでなくめんつゆやみりん、バターをつかった食べごたえある味わいも魅力。
次ページ :  朝ごはんはもちろん夜食にも◎。 時間がある時はチンした後…>>
関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード

今日の献立

2019年7月16日今日の献立

ゆで豚はパンチのきいたガーリックダレがおいしい! 副菜はサッパリおいしい甘酢漬け。

ピックアップ
最新のおいしい!
ウーマンエキサイト特集
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ