ぜーんぶ冷凍可能!簡単ヘビロテ「作り置き」厳選6レシピ

 

週末は、お買い物の後やスキマ時間に「作り置き」をするという方、多いですよね。

今日は、冷蔵だけでなく冷凍保存もできる、朝ごはんにもお弁当にも大活躍の、簡単「作り置き」レシピ6選をピックアップしてみました♪ヘビロテ間違い無し(!?)なおすすめメニュー6選をチェックしてみて!

混ぜご飯にも◎!定番「ひじきの煮物」



作り置きおかずの定番「ひじきの煮物」も、こんにゃくを入れずにつくれば冷凍保存が可能!

ごはんに混ぜて混ぜご飯にしたり、おにぎりにしたり…もちろんお弁当の「あと一品」にも大活躍ですよ♪

(基本のひじきと大豆の煮物by:kotoneazusaさん)

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そのままでもアレンジしても!「クリームポテト」



そのままマッシュポテトとして楽しむのはもちろん、ビシソワーズ、ホワイトソース、コロッケ…アレンジの万能ぶりも◎なクリームポテトも冷凍保存OK!

冷凍保存する時は、密封できる保存袋などに入れて薄いシート状にして冷凍保存しておくと、使いたい分だけ使えて便利だそう♪

(アレンジ自在☆クリームポテトby:Y’sさん)

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何もない日の朝にも活躍☆「焼きおにぎり」



白ごはんを小分け冷凍している方は多くても、焼きおにぎりを作って冷凍している方は少ないかも?でも、焼きおにぎりならチンするだけで、おかずなしでもすぐ食べられるのでとっても便利ですよね!

このレシピは、お醤油だけでなくめんつゆやみりん、バターをつかった食べごたえある味わいも魅力。
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2018年9月22日今日の献立

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