朝の定番をアレンジ♪「ヨーグルト×〇〇」アイデアレシピ5選

 

おなかに優しく美容効果も期待できるヨーグルトは、朝ごはんの定番アイテムのひとつですよね。でも、そのまま食べたりジャムを合わせるだけでは、ちょっとマンネリになることも。

今回は、そんなヨーグルトと同じく朝ごはんに合う食材をかけ合わせた「ヨーグルトのアレンジレシピ」をご紹介します♪

ヨーグルト×食パンで!「クリーミー梅トースト」

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水切りヨーグルト+梅干しをのせて焼くと、まるでクリームチーズのような濃厚な味わいに☆

疲労回復や熱中症予防にも効果的!特に暑くなりそうな1日のスタートに食べたい一品♪

(『試してほしい♪』☆梅ヨーグルトトースト★d(‘-^o)☆by:food townさん)

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ヨーグルト×野菜で!「シャキシャキヨーグルトサラダ」

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切って和えるだけ、朝に嬉しい簡単サラダ!使う野菜はお好みのもの、ありあわせのものでOK♪

フレッシュフルーツやドライフルーツを加えるのもおすすめですよ。

(野菜や果物のシャキシャキ感と ヨーグルトの酸味がよくあう ” ヨーグルトサラダ “by:アレックスさん)

詳しいレシピをチェック>>

ヨーグルト×素麺で!「ごま風味のコクうま冷汁」

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豆腐のかわりにヨーグルトを使って作る驚きの冷汁アレンジ!さっぱり食べたい夏の朝ごはんにぴったり。
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今日の献立

2017年9月26日今日の献立

鮭や豆腐、シジミを使ったヘルシーな献立です。

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