相性バツグン!作り置きしたい「ご飯のおとも」レシピ5選

 

「白いご飯」好きさん、必見!美味しくて簡単な「ご飯のおとも」を作り置きして、朝食の準備を楽にしてみませんか?

ご飯のおともがあれば、寝る前に炊飯器を予約しておけば、朝は炊きたてのごはんを盛り付けるだけ!もちろん、小分け冷凍しているご飯を使う場合もチンするだけ。時短で、しっかり美味しい朝ごはんが楽しめますよ。

夏におすすめの「ご飯のおとも」レシピを、早速チェック☆

切って混ぜるだけ!夏の味わい「山形のだし」

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きゅうりなど夏の野菜をみじん切りにし、だしと和えるだけの簡単レシピ☆薬味がきいているので暑い日にもさっぱり食べられます。

作り立てよりも少し置いた方が味が深まって美味しいので、前日に作り置きしておくのがおすすめです♪

(ご飯にかけて最高♪山形の「だし」by:シニョリーナさん)

詳しいレシピをチェック>>

食欲そそる♪「具だくさんの鶏そぼろ」

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ごま油や生姜など食欲を刺激する要素がたくさん!夏バテ知らずのスタミナ系ごはんのおともです。

最初に茄子を焼いて、油をしっかり切るのがヘルシーかつおいしく味わうためのポイント♪

(茄子の肉味噌炒めby:chococoさん)

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塩分控えめ♪「あさりと海苔の佃煮」

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あさりのお出汁と焦がし醤油の香ばしさが絶妙なおいしさの、塩分控えめの佃煮♪

材料のばら海苔は、刻んだ焼き海苔でも代用できます。
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2017年9月22日今日の献立

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