レンジで1分の作り置き!「にんじんとツナのデリ風サラダ」

 

デパ地下に並ぶお惣菜やサラダって、なんであんなに魅力的なんでしょうね〜!

今日は、そんなデパ地下でも見かけそうな、朝ごはんにもオススメのデリ風サラダ「にんじんとツナの粒マスタードサラダ」をご紹介します。

「子供が粒マスタードを嫌がる!」と良く聞くのですが、少し甘みを足してあげると食べやすくなりますよ。是非お試し下さいね^^

レンジで1分!「人参とツナの粒マスタードサラダ」

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<材料>4~5人分


  • 人参(大)・・・1本


  • ツナ・・・60g


  • (A)マヨネーズ・・・大さじ1と1/2


  • (A)粒マスタード・・・大さじ1


  • (A)酢、砂糖・・・各大さじ1/2


  • 塩・・・小さじ1/4

<作り方>調理時間5分

1)人参は長さを3等分して、細切りする。耐熱容器に入れて塩を混ぜ、レンジ(600w)で1分加熱する。

2)人参の水分を絞り、ツナを加えて混ぜる。

3)Aを加えてしっかり混ぜる。

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☆冷蔵庫で5日保存可能です。

今週の作り置きです〜!

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*春キャベツのミートソース

*色落ちなし!スナップエンドウの出汁浸し

*手綱こんにゃくの白出汁煮

*タラの南蛮漬け

*しっとりおから

*玉こんにゃくのピリ辛韓国風炒め

*人参とツナの粒マスタードサラダ

*プチトマトの白ワイン漬け

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