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お味噌汁の具、最強コンビは? 女性約200人に聞いた「私の好きなお味噌汁」

 

わかめはマストで、豆腐が入ると食べ応えが増して満足感が出る」(28歳・会社員)
「わかめ×豆腐×油揚げ。テッパンでどのお味噌とも合って美味しい!また、粘り気のあるものも好きなので、なめこやアーサーなども好きな味です」(34歳・会社員)
「わかめ×豆腐×麩。簡単で低カロリーなので!わかめと麩は保存がきくので便利です」(28歳・会社員)
「わかめ×豆腐×麩。シンプルな具材が一番落ち着くからです」(31歳・公務員)


最も多かったコンビがわかめ×豆腐でした。簡単なうえにおいしい、が人気の理由と言えそうです。低カロリーという意見は、この年代の女性ならではのコメントかもしれませんね。それでいて、わかめは食物繊維やミネラル、豆腐はタンパク質やカルシウムと、栄養をしっかり摂れるのも魅力的。票が集まるのも頷けます。

以上、女性約200人に聞いた「私の好きなお味噌汁」でした。今夜のお味噌汁は何の具にしますか?参考にしてくださいね。

©studiocasper/Getty Images

文・田中亜子
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