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毎年、売り切れるほど人気…!?【2021年最新版】シャトレーゼ「今話題の“お月見”スイーツ」3選

そのため、秋限定のスイーツをいくらか食べた程度では体形はそこまで変わりません。

この時期は夏バテから解放されて、汗ばむくらいの運動もしやすい季節です。だからこそ、体重をキープしたいという人は、「毎日欠かさず何か1つエクササイズをする」という目標を立てて実行してみてはいかがでしょうか。食欲の秋以上に、年末に向けて、食べる量が増えることを考えると、今の時期から運動する癖は付けておいた方がいいですよ。

いかがでしたか?

「月ゆめうさぎ」と「月見団子」は9月17日(金)の発売日前から“ご予約承り中”となっていたので、筆者は予約したうえで購入しました。

予約しなくても店頭にあれば購入できますが、数量限定品のため、何度もお店に足を運ぶ人もいるようです。気になる方はぜひ予約も検討してくださいね。

野村純子
エステティシャン歴20年以上、美容専門学校などでエステ実技や解剖学を担当する非常勤講師。自ら運営するサロンスクールで、食事や運動などのパーソナルアドバイスを行うとともに、美容コラムや動画を配信中。
一般社団法人 日本エステティック業協会認定講師/アロマインストラクター

※レビューはすべて個人の感想です。
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