昨年ゲットできなかったやつ!【シャトレーゼ】今だけの「人気急上昇スイーツ」3選
2021年6月19日 19:45例えば、飲み物から余計なカロリーを摂取しないようにお酒や食後のドリンクをお茶や炭酸水にするのもいいですし、翌朝は菓子パンではなく白米とみそ汁を選ぶ、もしくはいつものおやつを少しセーブする、といったことだけでも組み合わせれば500kcal以上のカットにつながるはず。もちろん運動量を増やしたり、お通じを整えることもお忘れなく。
いかがでしたか?
紹介した3品の販売期間は6月4日時点では記載されていませんでしたが、人気商品もあるためか、一部の店舗では品切れになっていることもありました。
気になるものがある場合は、早めにチェックすることをおすすめします!
野村純子
エステティシャン歴20年以上、美容専門学校などでエステ実技や解剖学を担当する非常勤講師。自ら運営するサロンスクールで、食事や運動などのパーソナルアドバイスを行うとともに、美容コラムや動画を配信中。
一般社団法人 日本エステティック業協会認定講師/アロマインストラクター
※レビューはすべて個人の感想です。
※この情報は2021年6月4日(金)時点での情報です。
文・野村純子
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