箸が止まらない！…簡単なのに褒められる「絶品おつまみ」レシピ

毎日食べて肌トラブル知らず、女子力アップ間違いなしですね！

材料はこちら！

【材料（二人分）】

人参：1本
ツナ缶：1缶（70g）
卵：1個

塩：適量
酒：大さじ1/2
うすくちしょうゆ：小さじ1

オリーブ油：適量

（仕上げ用）
三つ葉：適量※小口切りした青ネギなど

まず、下準備を始めます。～その1：人参を細切りにします。

人参は皮を除き、細切りにします。

では、作ります。フライパンに油を熱し、人参を加え炒めます。

フライパンに油を加え熱し、人参を加え炒めます。

塩を加え炒めます。

全体に塩を振りかけ、炒めます。

ツナを加えます。

人参がしんなりとしてきたら、ツナ缶の油を切ったツナを加え一緒に炒めます。

酒と薄口しょうゆを加えます。

酒と薄口しょうゆを加えさっと炒めます。

最後に、割りほぐした卵を全体に加えます。

割りほぐした卵を全体に加え、さっと炒め火を消します。

お皿にこんもりと盛り付けます。

お皿にこんもりと盛り付け、仕上げに三つ葉を添えます。

おいしさのアレンジポイント

今回はツナ缶を合わせましたが、人参と卵だけでも美味しく仕上がりますよ