サラダチキンを使って…豪華に見える「ごちそうサラダ」簡単レシピ
2020年9月2日 18:001年中手に入るので、1日1個オレンジを食べて美肌をキープしてはいかがでしょうか
材料はこちら!
【材料(二人分)】
鶏ささみ:3~4本※サラダチキンでもOK。その場合は酒、水不要。
酒:大さじ1
水:300ml
塩:ふたつまみ※鶏ささみをほぐす際に使用
コショウ:適量※鶏ささみをほぐす際に使用
レタス:1/2玉※今回はフリルレタスを使用
オレンジ:1個
トレビス:適量※クレソンなどお好みの葉野菜等
カッテージチーズ:適量
ミックスナッツ:適量※細かく砕く
(ドレッシング)
オリーブ油:大さじ1
ホワイトビネガー:大さじ1
塩:小さじ1/8~
コショウ:適量
オレンジのしぼり汁:1個分 ※サラダに使うオレンジの皮部分をしぼります。
(仕上げ用)
塩:適量
コショウ:適量
まず、下準備を始めます。~その1:オレンジを切ります。
オレンジは皮を除き、実の部分を取り出します。
ドレッシング用の果汁をしぼります。
残った皮は捨てず、果汁をしぼります。
まず、下準備を始めます。~その2:サラダドレッシングを作ります。
小さめのボウルにオレンジの果汁とオリーブ油、ホワイトビネガーを合わせます。
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