愛あるセレクトをしたいママのみかた
  1. E・レシピ >
  2. 食コラム >
  3. 「お、うまそ~」と彼ベタ褒め♡ 手軽でカラフル! 『オクラで作る三色丼』

「お、うまそ~」と彼ベタ褒め♡ 手軽でカラフル! 『オクラで作る三色丼』



卵そぼろの完成です。

オクラを切り分けます。



●粗熱が取れたオクラを切りわけます。
●細かく輪切りにします。

ご飯の上にそぼろを盛り付けます。



●器に温かいご飯をよそい、その上にそぼろを盛り付けます。

仕上げにオクラを盛り付けます。



●オクラは鶏そぼろと卵そぼろの間の中央部分に盛り付けます。

おいしさのアレンジポイント♪

あっさりと仕上げたい場合は鶏むねひき肉を使用してください。

甘めの味付けが好みの方はお砂糖の量を気持ち増やしてみてください。

今回はオクラを合わせましたが、インゲンや絹さやなど、緑のお野菜はお好みで調整してください。炒めたピーマンでもおいしいですよ♪
関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード
最新のおいしい!
ウーマンエキサイト特集
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ