愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (1点)

手こね寿司
手こね寿司
4 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
材料
  • <魚介類>
  • カツオ(柵)小1/2尾分
  • 昆布(10cm角)1枚
  • 海苔2枚
  • <野菜>
  • ショウガ1片
  • 貝われ菜1パック
  • ミョウガ1個
  • キュウリ2本
  • 大葉10枚
  • <穀類>
  • 発芽玄米1合
  • お米2合
  • <果物>
  • レモン汁1/2個分
  • <種実>
  • 白ゴマ大さじ1
  • <調味料>
  • 塩(もむ用)少々
  • 小さじ1
  • みりん大さじ3
  • しょうゆ大さじ4
  • 大さじ5
  • 砂糖大さじ3.5
その他メモ

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