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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・各食材の分量は、クリックすると編集可能です。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
鶏もも肉
(大きめ)2枚
ベーコン
2枚
粉ゼラチン
5g
野菜
ナス
3個
トマト
2個
玉ネギ
1~1.5個
ニンニク
5片
セロリ
1/2~1本分
黄パプリカ
1個
赤パプリカ
1個
生バジル
5~6枚
生ローズマリー
(又はドライローズマリー)少々
穀類
スパゲティー
(細め・今回は1.3mmのスパゲティを使用)300g
卵・乳製品
牛乳
200ml
生クリーム
大4
豆・豆製品
サヤインゲン
8本
果物
レモン
1/2個
レモン汁
1/2個分
種実
練り黒ゴマ
大1
調味料
30g、小さじ1
塩コショウ
適量、少々
砂糖
大2
刻み赤唐辛子
2本分
粗びき黒コショウ
少々
オリーブ油
大8
サラダ油
少々
EVオリーブ油
少々
飲料類
大3
その他メモ