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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・各食材の分量は、クリックすると編集可能です。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
豚肉
(薄切り又は切り落とし)60~80g
魚介類
(甘塩鮭)4切れ
野菜
ミツバ
1/2束
レンコン
4cm
ニンジン
1/2本
大根
6~8cm
ユリネ
1個
生ローズマリー
適量
里芋
3~4個
刻みネギ
大3
おろしショウガ
1/2片
穀類
小麦粉
大1
片栗粉
大1
卵・乳製品
2~3個
豆・豆製品
豆腐
1/2丁
果物
レモン
(輪切り)4切れ
レモン汁
大1
きのこ
マイタケ
1/2パック
シメジ
1/2パック
エノキ
1パック
調味料
(ゆでる用)少々、少々、小1
みりん
大1
しょうゆ
大1.5、少々
作り置き甘酢
大3
白みそ
大4~5
砂糖
小2
コショウ
少々
七味唐辛子
適量
粉山椒
少々
生タイム
適量
オリーブ油
大2
バター
10g
飲料類
大3
白ワイン
大2~3
大2
その他
だし汁
1300ml
その他メモ