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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・各食材の分量は、クリックすると編集可能です。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
牛肉
(カレー用)300~350g
粉ゼラチン
5g
魚介類
ホタテ
(フレーク缶)小1缶
野菜
玉ネギ
2個
らっきょう
適量
レンコン
4~5㎝
ニンジン
小1本、1/4本
ゴボウ
1本
貝われ菜
1/2パック
土ショウガ
1片
大根
5~6cm
ローリエ
2~3枚
ミントの葉
(あれば)適量
ジャガイモ
3個
ドライパセリ
小1/2
水煮コーン
(缶)1缶
福神漬け
適量
穀類
ご飯
(炊きたて)お茶碗4~5杯
小麦粉
大1.5~2
卵・乳製品
牛乳
200ml
生クリーム
50ml
プレーンヨーグルト
大1
果物
リンゴ
1/2~1個
種実
スライスアーモンド
(炒り)適量
白ゴマ
小1
調味料
少々
みりん
大1/2
しょうゆ
小1、大2 1/5
塩コショウ
少々
固形ブイヨン
1個
マヨネーズ
大1.5
砂糖
大3.5
メープルシロップ
適量
刻み赤唐辛子
1~2本
カレー粉
大1.5
バニラエッセンス
少々
粗びき黒コショウ
少々
市販のカレールウ
5~6皿分
ゴマ油
大1.5
サラダ油
大3
バター
15g
飲料類
大1
赤ワイン
150ml
ラム酒
小1
インスタントコーヒー
小2
800~900ml、大2
その他メモ