愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (1点)

鯛の骨蒸し
鯛の骨蒸し
4 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
材料
  • <魚介類>
  • 鯛(鯛の頭)2尾
  • 昆布(5cm角)1枚
  • <野菜>
  • 白ネギ1本
  • 大根おろし1カップ
  • ミツバ2束
  • ニンジン4㎝
  • 小ネギ(細ネギ)(刻み)大6
  • <豆・豆製品>
  • 絹ごし豆腐1/2~1丁
  • <きのこ>
  • シイタケ4枚
  • <調味料>
  • 大1
  • みりん大1
  • 小1/2
  • 市販のポン酢大4~6
  • 七味唐辛子適量
  • 一味唐辛子適量
  • <飲料類>
  • 大4
  • <その他>
  • だし汁350ml
その他メモ

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