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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・各食材の分量は、クリックすると編集可能です。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
合いびき肉
250~300g
魚介類
スモークサーモン
6~8枚
野菜
玉ネギ
1個、小1/2個
サニーレタス
4枚
ピーマン
6~8個
プチトマト
6個
ケイパー
(あれば)大1
サツマイモ
大1本(400g)
刻み細ネギ
大1
水煮コーン
(缶)1缶
穀類
小麦粉
大1
パン粉
大4
卵・乳製品
1個
牛乳
200ml
生クリーム
大4
果物
レモン
(輪切り)4枚
レモン汁
小3~6
きのこ
エノキ
2パック
調味料
少々、大1
しょうゆ
大1
ワインビネガー
大1
塩コショウ
少々
チキンブイヨン
1個
トマトケチャップ
大4
トンカツソース
大2
チリソース
小1
ナツメグ
少々
粒マスタード
小2
サラダ油
大1、小2
バター
40g
EVオリーブ油
大2
飲料類
大1
400~500ml
その他メモ