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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・各食材の分量は、クリックすると編集可能です。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
粉寒天
4g
魚介類
生カキ
(生食用)1パック
野菜
玉ネギ
1個
ニンニク
1片
水菜
1/2~1束
セロリ
1/2本
レンコン
5㎝
モヤシ
1/2袋
白ネギ
1本
土ショウガ
1片
白菜
1/8株
ほうれん草
1束
ミントの葉
(あればで良い)適量
刻みネギ
大6
白菜キムチ
300~400g
おろしニンニク
1/3片分
穀類
中華麺
2~3玉
卵・乳製品
牛乳
250ml
練乳
大2
豆・豆製品
木綿豆腐
1/2丁
果物
イチゴ
2/3パック
梅干し
2個
種実
すり白ゴマ
大2
きのこ
生シイタケ
4枚
エノキ
1袋
調味料
少々
みりん
小1
薄口しょうゆ
小2
小1/2
作り置き甘酢
大2
チキンブイヨン
2個
キムチ鍋の素
100~150ml
砂糖
40g
コショウ
少々
バニラエッセンス
少々
ゴマ油
小2
飲料類
300ml
1000ml
その他メモ