愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • ハム1枚
  • <魚介類>
  • ハマグリ4~6個
  • 昆布(5cm角)1枚
  • 焼きのり2.5枚
  • 鯛でんぶ大さじ2~3
  • <野菜>
  • ミツバ(刻み)少々
  • ジャガイモ2個
  • ミックスベジタブル(冷凍)大さじ2
  • <穀類>
  • ご飯(炊きたて)2合分
  • 麩(花麩)4~6個
  • <卵・乳製品>
  • 生クリーム100ml
  • <果物>
  • イチゴ4~5個
  • <調味料>
  • 少々
  • しょうゆ適量
  • 塩コショウ少々
  • 作り置き甘酢小さじ1
  • マヨネーズ大さじ1.5~2
  • 薄口しょうゆ小さじ1/2~1
  • 作り置き甘酢大さじ3
  • 砂糖10g
  • <飲料類>
  • 大さじ2
  • 400ml
  • <その他>
  • 砂糖菓子適量
  • スポンジケーキ(市販品)1/2台分
その他メモ

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