愛あるセレクトをしたいママのみかた
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・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
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選択したレシピ (4点)

甘酢肉団子
甘酢肉団子
4 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
モヤシの卵とじ
大根のスープ
大根のスープ
4 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
アンニン豆乳
アンニン豆乳
4 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
材料
  • <肉>
  • 豚ひき肉350~400g
  • <魚介類>
  • 粉寒天4g
  • <野菜>
  • モヤシ1袋
  • 白ネギ1~1 1/2本
  • 水菜1束
  • ショウガ1片
  • ニンジン1/4本
  • 春菊(菊菜)1/4束
  • 大根5cm
  • ミントの葉(あれば)適量
  • <穀類>
  • 片栗粉大さじ4.5
  • パン粉大さじ3~4
  • <卵・乳製品>
  • 4個
  • コンデンスミルク大さじ3
  • <豆・豆製品>
  • 納豆2パック
  • 豆乳300ml
  • <果物>
  • フルーツ(缶)1缶
  • バナナ1本
  • <きのこ>
  • マイタケ1/2パック
  • キクラゲ5g
  • <調味料>
  • 顆粒チキンスープの素大さじ1
  • 固形チキンスープの素2個
  • 薄口しょうゆ小さじ2
  • 大さじ3
  • しょうゆ大さじ4
  • ケチャップ大さじ5~6
  • 砂糖大さじ5.5
  • アーモンドエッセンス適量
  • 揚げ油適量
  • ゴマ油大さじ1
  • サラダ油大さじ1
  • <飲料類>
  • アマレット大さじ2
  • 大さじ5
  • 1000ml
  • 大さじ4
その他メモ

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