愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏手羽元12~16
  • <魚介類>
  • 海苔(刻み)適量
  • カニ風味カマボコ10~12本
  • チリメンジャコ大4
  • <野菜>
  • ショウガ1片
  • ミニアスパラ1束
  • 白ネギ(青い部分)1本分
  • モヤシ1/2袋
  • 白ネギ1/2本
  • ミツバ1/2束
  • サニーレタス4枚
  • ネギ(刻み)大7
  • プチトマト8個
  • バジル適量
  •   またはミントの葉
  • ジャガイモ2個
  • 白菜キムチ80~100g
  • <穀類>
  • ライスペーパー8~10枚
  • <豆・豆製品>
  • ピーナッツ適量
  • 絹ごし豆腐1丁
  • <果物>
  • リンゴ1/4~1/2個
  • <種実>
  • 松の実大1
  • <きのこ>
  • エノキ1/2袋
  • <調味料>
  • 薄口しょうゆ大1
  • 小1/2
  • みりん大2
  • チキンブイヨン3個
  • しょうゆ大5
  • 80ml
  • 米酢80ml
  • 砂糖大9~2
  • 赤唐辛子(割っておく)4本
  • ゴマ油大4
  • <飲料類>
  • 大15~8
  • 小2
  • 1600~1700ml
その他メモ

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