愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <魚介類>
  • イカ1~2ハイ
  • <野菜>
  • トウモロコシ(生)1/2~1本
  • 貝われ菜1/2パック
  • ニンニク2片
  • 長芋12㎝
  • ドライパセリ少々
  • クリームコーン(缶)小1缶(1缶230g入り)
  • <穀類>
  • 片栗粉大さじ2.5
  • 白玉粉100g
  • スパゲティー280~320g
  • <卵・乳製品>
  • 温泉卵4個
  • <豆・豆製品>
  • こしあん120g
  • 豆乳300ml
  • <果物>
  • レモン汁1/2個分
  • <種実>
  • すり黒ゴマ大さじ2~3
  • <調味料>
  • 薄口しょうゆ大さじ1
  • 小さじ1
  • 顆粒スープの素小さじ2
  • 顆粒チキンスープの素大さじ2
  • 作り置き甘酢大さじ2
  • スイートチリソース小さじ2~3
  • 28~32g
  • 赤唐辛子(刻み)1本分
  • 粒マスタード小さじ2
  • EVオリーブ油大さじ1
  • サラダ油小さじ2
  • オリーブ油大さじ3~4
  • <飲料類>
  • 大さじ3
  • 大さじ5
  • 520~650ml
その他メモ

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