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米・3合
昆布(10cm角)・1枚
作り置き甘酢・大5
→甘酢レシピはこちら
チリメンジャコ・大4
干しシイタケ・4〜5枚
戻し汁・100ml
酒・大3
砂糖・大3
濃口しょうゆ・大1
薄口しょうゆ・大1
レンコン・5〜6cm
塩・酢・少々
作り置き甘酢・大3
ニンジン・1/2本
高野豆腐・2個
だし汁・300ml
酒・大2
砂糖・大2
薄口しょうゆ・小1
塩・小1/2
卵・3個
砂糖・小2
塩・少々
サラダ油・少々
菜の花・1パック
刻みのり・適量
イクラ・大4
甘酢ショウガ・適量 |
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1 米は炊く30分以上前に洗ってザルに上げる。炊飯器に米を入れ、すし飯の水加減をし、固く絞ったぬれ布巾で汚れを拭きとった昆布を入れ、普通に炊く。
作り置き甘酢にチリメンジャコを加える。
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2 干しシイタケはぬるま湯につけて柔らかく戻し、軸を落とす。戻し汁は煮物に使うので残しておく。
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3 レンコンは皮をむいて粗めのみじん切りにして水に放ち、熱湯に塩、酢少々を加えてサッとゆでる。ザルに上げ、しっかり水気をきって作り置き甘酢につけておく。
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4 高野豆腐は箱の指示に従って柔らかく戻し、手のひらにはさんで軽く水気をきる。
ニンジンは皮をむき、粗めのみじん切りにする。
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5 卵は割りほぐし、砂糖、塩をよく混ぜ合わせ、フライパンを弱めの中火で熱し、サラダ油を薄く引き、薄焼き卵を焼く。冷まして4cm長さのせん切りにする。(錦糸卵)
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6 菜の花は水にさらし、シャキッとすれば塩を入れたたっぷりの熱湯でサッとゆで、水に取り粗熱がとれれば水気を絞って2〜3cmの長さに切る。
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7 鍋に干しシイタケの調味料を合わせ、戻したシイタケを入れて強火にかける。煮立てば火を弱め、煮汁がほとんどなくなるまで煮含める。粗熱が取れれば粗めのみじん切りにする。
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8 別の鍋に高野豆腐の調味料を合わせて強火にかけ、煮立てば高野豆腐を入れ、弱火にして落とし蓋をし、煮汁が少なくなるまで煮る。ニンジンを加え、ひと煮立ちすればそのまま冷ます。高野豆腐は細かく刻む。
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9 ご飯が炊きあがれば10〜15分蒸らし、昆布を取り出す。ジャコ入りの甘酢を薄く飯台に塗り、ご飯をあけ、ジャコ入りの甘酢をまわしかけてそのまま1分程蒸らす。
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10 ご飯を切る様に混ぜあわせ、シイタケ、ニンジン、高野豆腐、よく汁気を切ったレンコンを加え、全体にさっくり混ぜ合わせる。
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11 器に盛り付け、のり、錦糸卵、菜の花、イクラを飾り、甘酢ショウガを添える。
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