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スダチのレシピ

検索結果:171件
  • おいしく焼ける!サンマのグリル塩焼き

    丁寧に下処理したサンマをグリルで焼くと身がふっくらジューシーに仕上がります。スダチをキュッと絞って…

    • 20分
    • 389 Kcal
    • 特集
  • 揚げ鶏おろしのせ

    揚げ鶏おろしのせ

    揚げた鶏もも肉、マイタケ、ブロッコリーも、大根おろしとスダチでサッパリ。

    • 20分
    • 454 Kcal
    • 献立
  • ジャガイモのシンプル煮

    ジャガイモのシンプル煮

    ホクホクとした男爵ジャガイモを煮汁でじっくり煮詰めました。 ユズ皮またはスダチ皮をすりおろして振り…

    • 25分
    • 273 Kcal
    • 献立
  • ジャガイモの炒めなます

    ジャガイモの炒めなます

    細切りにしたジャガイモはシャキシャキ食感。甘酢とスダチでさっぱり。細めのパスタや素麺と和えてもおい…

    • 15分
    • 223 Kcal
    • 連載
  • たっぷりう巻き卵

    たっぷりう巻き卵

    色合いがキレイでおもてなしにもピッタリな一品。スダチやユズ汁を加えてより上品な味わいに。

    • 20分
    • 447 Kcal
    • 献立
  • 甘辛サンマ丼

    甘辛サンマ丼

    ユカリを混ぜたご飯と甘辛味のサンマが良く合います。最後にスダチをキュッと搾ると、また違った味わいが…

    • 20分
    • 708 Kcal
    • 簡単
  • チキンソテー 和風フィナデニソース

    グアム料理の代表的なソース、フィナデニソースを和風にアレンジ。スダチのさっぱり感とジューシーな鶏肉…

    • 20分
    • 573 Kcal
    • 簡単
  • 鯛のグリル塩焼き

    鯛のグリル塩焼き

    シンプルだからこそ塩加減が大切!

    • 25分
    • 97 Kcal
    • 献立
  • 豆モヤシのエスニック風スープ

    豆モヤシのエスニック風スープ

    スダチをキュッと搾ればワンランクアップの味に。暑い季節におすすめ!アッサリ味のスープです。

    • 20分
    • -
    • 特集
  • 大根のサッパリサラダ

    大根のサッパリサラダ

    • 10分
    • 15 Kcal
    • 献立
  • アボカドとウナギのオーブンオムレツ

    ウナギには、ビタミンだけでなくコラーゲンやミネラルもたっぷり含まれていますので、美肌力UP+血液サ…

    • -
    • -
    • 連載
  • 大根のサクサクサラダ

    大根のサクサクサラダ

    • 10分
    • 19 Kcal
    • 献立
  • おろしイクラ

    おろしイクラ

    • 5分
    • 53 Kcal
    • 献立
  • 大根のサッパリ和え

    大根のサッパリ和え

    • 10分
    • 16 Kcal
    • 献立
  • 大根おかかサラダ

    大根おかかサラダ

    • 15分
    • 24 Kcal
    • 献立

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