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タラのパスタ 献立
掲載日：2009/11調理時間：20分カロリー：560 Kcal
栗とキノコのアンチョビフジッリ
掲載日：2009/11調理時間：25分カロリー：-
ホウレン草のクリームパスタ 献立
掲載日：2009/10調理時間：20分カロリー：587 Kcal
キノコの和風パスタ かんたん
掲載日：2009/10調理時間：20分カロリー：571 Kcal
エリンギのきんぴらパスタ
掲載日：2009/09調理時間：15分カロリー：445 Kcal
プチトマトのパスタ かんたん
掲載日：2009/09調理時間：20分カロリー：504 Kcal
トマトのクリームパスタ 献立
掲載日：2009/09調理時間：30分カロリー：654 Kcal
鶏むね肉のクリームパスタ
掲載日：2009/09調理時間：20分カロリー：693 Kcal
サンマの和風パスタ
掲載日：2009/09調理時間：20分カロリー：629 Kcal
サーモンのクリームパスタ 献立
掲載日：2009/09調理時間：20分カロリー：812 Kcal
タラコマヨパスタサラダ 献立
掲載日：2009/08調理時間：20分カロリー：239 Kcal
トマトカップの冷製パスタ
掲載日：2009/08調理時間：30分カロリー：-
レンジタラコパスタランチ
掲載日：2009/08調理時間：20分カロリー：-
夏野菜パスタ かんたん
掲載日：2009/08調理時間：30分カロリー：561 Kcal
イタリアンパスタサラダ 献立
掲載日：2009/07調理時間：15分カロリー：238 Kcal
七夕パスタサラダ かんたん
掲載日：2009/07調理時間：20分カロリー：375 Kcal
キノコのクリーム煮パスタ
掲載日：2009/06調理時間：-カロリー：-
シンプルモッツァレラパスタ かんたん
掲載日：2009/06調理時間：15分カロリー：661 Kcal
マカロニのピリッと炒め
掲載日：2009/06調理時間：-カロリー：-
塩辛クリームパスタ 献立
掲載日：2009/06調理時間：20分カロリー：502 Kcal
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1位：

 サツマイモ DOWN

2位：

 大根 DOWN

3位：

 白菜 DOWN

4位：

 豆腐 UP

5位：

 じゃがいも DOWN
 
 
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  白菜 みずみずしく、ずっしりしている物がおすすめ！
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  ほっけ 脂がのっておいしい！
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