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カボチャのクリーム煮 かんたん
掲載日：2009/11調理時間：25分カロリー：514 Kcal
豚肉と根菜の甘辛炒め煮 かんたん
掲載日：2009/11調理時間：25分カロリー：486 Kcal
鮭とジャガイモのマヨグラタン 献立
掲載日：2009/11調理時間：30分カロリー：591 Kcal
ポテトとオリーブのサラダ 献立
掲載日：2009/11調理時間：15分カロリー：271 Kcal
ジャガカレー炒め 献立
掲載日：2009/11調理時間：15分カロリー：197 Kcal
豆腐とホウレン草の卵とじ 献立
掲載日：2009/11調理時間：20分カロリー：219 Kcal
もずくのサンラータン風スープ 献立
掲載日：2009/11調理時間：15分カロリー：126 Kcal
牛肉巻きと小カブのキムチ煮 献立
掲載日：2009/11調理時間：20分カロリー：334 Kcal
タラとキノコのレンジ蒸し 献立
掲載日：2009/11調理時間：15分カロリー：133 Kcal
菊菜と牛肉のサラダ風 献立
掲載日：2009/11調理時間：20分カロリー：452 Kcal
ソーセージのカレードリア 献立
掲載日：2009/11調理時間：30分カロリー：791 Kcal
白身魚と厚揚げのみそ炒め 献立
掲載日：2009/11調理時間：15分カロリー：354 Kcal
ピーマンとコーンのスープ 献立
掲載日：2009/11調理時間：10分カロリー：95 Kcal
大根と肉団子の煮物 献立
掲載日：2009/11調理時間：40分カロリー：369 Kcal
長芋のふんわり汁
掲載日：2009/11調理時間：10分カロリー：-
長芋のイカ納豆
掲載日：2009/11調理時間：10分カロリー：-
鶏肉とプルーンの煮込み かんたん
掲載日：2009/11調理時間：20分カロリー：468 Kcal
チキンのクリームレモンソース 献立
掲載日：2009/11調理時間：30分カロリー：899 Kcal
豚肉のリエット
掲載日：2009/11調理時間：3時間カロリー：-
大根のみそバター炒め煮 献立
掲載日：2009/11調理時間：30分カロリー：553 Kcal
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1位：

 サツマイモ DOWN

2位：

 大根 DOWN

3位：

 白菜 DOWN

4位：

 豆腐 UP

5位：

 じゃがいも DOWN
 
 
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