麩のレシピ

麩がたっぷり入ったみそ汁。色々な麩を試してみても。

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• 36 Kcal
• 献立

麩と玉ネギのシンプルなみそ汁。麩はお好みの物を使ってもOK！

• 10分
• 43 Kcal
• 献立

もちもちのまり麩は見た目もキュート！

• 10分
• 255 Kcal
• 特集

色々な形の麩で遊んでみては!?

• 15分
• 121 Kcal
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麩と大根、油揚げが入った具だくさんのみそ汁です。

• 15分
• 78 Kcal
• 献立

麩は良質のタンパク質食品なので常備しておくと便利ですよ。アレンジのミルク煮は、なめらかな口当たりで…

• 10分
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• 離乳食

大きな丁字麩（ちょうじふ）が入った、食べごたえのあるみそ汁。しっかり水気を絞るのがポイントです。

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• 42 Kcal
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生麩を使ってまんじゅうの皮を作るから簡単！

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• 連載

意外！？麩を揚げたお菓子は、なつかしい味。＜合わせソース＞に浸す時間が長い程、柔らかく仕上がります…

• 15分
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• 簡単

玉ネギの甘みがよく効いた汁ものです。麩入りなのでボリュームもアップ。

• 15分
• 84 Kcal
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低カロリーな麩のお吸い物。どんな料理にも合うやさしい味です。

• 15分
• 70 Kcal
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食べ応えのある丸麩と彩りのアクセントになるカニ風味カマボコのやさしい味のお吸い物。

• 15分
• 68 Kcal
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お好みの麩でどうぞ！

• 10分
• 66 Kcal
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麩入りの食べごたえのあるみそ汁。キャベツの甘みが感じられます。

• 15分
• 49 Kcal
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食べ応えのあるもち麩を入れた、ホッとする味のお吸い物。

• 15分
• 61 Kcal
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