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白ナスのレシピ

検索結果:9件
  • 白ゴマたっぷりナスのみそ汁

    白ゴマを入れるとコクのあるみそ汁に。

    • 20分
    • 160 Kcal
    • 2008/06
    • 献立
  • ナスの白ゴマみそ汁

    すり白ゴマたっぷり、お肌にもいいですよ。

    • 15分
    • 70 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • ナスの白ゴマみそ和え

    少し甘めの和え衣でいただきます。

    • 20分
    • 81 Kcal
    • 2007/11
    • 献立
  • 炒めナスのゴマみそ煮

    みずみずしいナスと練り白ゴマ、すり白ゴマがよく合います。

    • 20分
    • 253 Kcal
    • 2013/07
    • 献立
  • ナスとシメジのゴマ和え

    ゆでたナスとシメジを、すり白ゴマ入りのゴマダレで和えました。

    • 15分
    • 85 Kcal
    • 2012/05
    • 献立

  • 揚げナスのゴマ和え

    乱切りにしたナスを油で揚げ、すり白ゴマで和えました。

    • 15分
    • 163 Kcal
    • 2011/01
    • 献立
  • 焼きナスみそ汁

    焼いたナスはひと味違う! すり白ゴマでコクをプラス。

    • 20分
    • 53 Kcal
    • 2009/06
    • 献立
  • ゆでナスのゴマ和え

    ナスには食物繊維がたっぷり含まれているので便秘解消にも。すり白ゴマの風味が良い。

    • 15分
    • 85 Kcal
    • 2013/04
    • 献立
  • ナスのもみ漬け

    みずみずしいナスにミョウガがアクセント! 即席漬け物は白ご飯にピッタリです。

    • 10分
    • 36 Kcal
    • 2014/07
    • 献立

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