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掲載日：2009/06調理時間：-カロリー：-
 
 

1位：

 白菜 DOWN

2位：

 大根 DOWN

3位：

 キャベツ DOWN

4位：

 サツマイモ DOWN

5位：

 レンコン DOWN
 
 
※昨日の検索数ランキング（毎日更新）
 
 
  菜の花 葉も茎も無駄なくいただきましょう！
  キャベツ 胃腸の働きを助けてくれる効果があります。
  ワカサギ いきいきしていてツヤのあるものを選びましょう！
  ブロッコリー つぼみが固くしまっている物がおすすめ！
  カリフラワー 胃腸の働きを助けてくれる効果があります。
 
 
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