今週の献立
麦と炊いたご飯にたっぷりのトロロを掛けて。ツルツルッと美味し～い。
揚げささ身をスパイシーなピーナッツソースで。応用もきかせたりと楽しい1品です。
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06/06
(Mon) |
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鶏の照焼きは、甘辛の味がご飯によく合います。浅漬けを添えて、サッパリ。
レモンがさわやかな、サツマイモのレモン煮はほのかな甘味がgood。
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06/07
(Tue) |
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麦と炊いたご飯にたっぷりのトロロを掛けて。ツルツルッと美味し～い。
今日はさっぱりした和風の献立です。
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06/08
(Wed) |
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たっぷりの牛肉をいろいろな野菜と炒めたソース炒めは、簡単&バランス良し！
ナスの含め煮は温かいうちでも、冷やしても美味し～い。
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06/09
(Thu) |
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バジルポークカツはバジルの香りとチーズのトロ～リがたまらない！
マリネ、スープと今日は野菜をたっぷりいただきましょう！
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06/10
(Fri) |
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揚げささ身をこってり&スパイシーなピーナッツソースで。
ナンプラーや香菜を使うとアジアンテイストにもなったり、楽しい1品です。
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06/11
(Sat) |
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魚貝のうまみがしっかりきいたシーフードピラフはクセになる味！
やさしいミルクの味がするパンナコッタ。
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06/12
(Sun) |
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冷シャブうどんは、さっぱりしたおろしダレでいただきます。
わらび餅はチュルンとした歯触りも楽しい、涼やかなデザートですね。
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ニンジン |
生活習慣病予防に効果的！ |
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ほっけ |
脂がのっておいしい！ |
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わかさぎ |
頭から全部食べられます！ |
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白菜 |
みずみずしく、ずっしりしている物がおすすめ！ |
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カブ |
葉にも栄養がたっぷり入ってます！ |
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