今週の献立
ウナギの柳川丼は甘辛の味とたっぷりの卵が素敵。ミツバが抜群のアクセント!
旬のフキを豚肉で巻いて甘辛の味をからめました。お弁当にもいいですね。
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04/04 (Mon) |
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揚げジャガの中華風はマーボー豆腐のジャガイモ版?!ピリ辛の味と揚げたジャガイモが良く合う!
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04/05 (Tue) |
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ウナギの柳川丼は甘辛の味とたっぷりの卵が素敵。ミツバが抜群のアクセント!
お好みで粉山椒や七味唐辛子を振り掛けて。
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04/06 (Wed) |
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旬のフキを豚肉で巻いて甘辛の味をからめました。お弁当にもいいですね。
ゼンマイと厚揚げを煮物に。ゼンマイがおいしいだしを含んで、たまりません。
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04/07 (Thu) |
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ハヤシライスはたっぷり入れたトマトの風味が素敵。
野菜と豆腐のポタージュはコクがあるのにサッパリして。
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04/08 (Fri) |
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ゴボウつくねはゴボウの歯ごたえがイイ!お弁当にもぴったり。
白ゴマ豆腐はとても柔らかく、フルフルしていて。
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04/09 (Sat) |
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アスパラのリゾットはタコとアスパラの歯ごたえと風味、スープのよく
染み込んだ味がとっても美味しい。ワインを合わせてみても。
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04/10 (Sun) |
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みそトンカツは、こってりしたネギみそソースが良く合う!
豆腐とフキの梅サラダ。歯ごたえの違いを楽しんで下さい。
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セロリ |
茎が太くて新鮮な物を選びましょう! |
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春菊 |
鍋の他に、和え物やお浸しにもおすすめです! |
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ニンジン |
生活習慣病予防に効果的! |
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ほっけ |
脂がのっておいしい! |
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白菜 |
みずみずしく、ずっしりしている物がおすすめ! |
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