今週の献立
ホントのステーキ肉みたい!?すき焼き肉でコンニャクを巻いたエイプリル和風ステーキ。
メキシコ料理の定番、チリコンカン。パンにもご飯にも合いますよ!
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03/28 (Mon) |
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ふんわり美味しい青豆ご飯。おにぎりにしてもいいですね。
煮付けは冷凍里芋を使って簡単に。甘辛の味がご飯に合う!
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03/29 (Tue) |
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ポークソテーは本格的・こってりのソースでいただきます。
つけ合わせはなめらかなマッシュポテトで。ワインと合いますね!
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03/30 (Wed) |
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小アジの唐揚げはじっくり揚げて、骨までいただきましょう!
野菜たっぷりの粕汁はポカポカあったまる!
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03/31 (Thu) |
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メキシコ料理の定番、チリコンカン。パンにもご飯にも合いますよ!
大根とセリのサラダはセリの独特の味が楽しい一品。
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04/01 (Fri) |
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ホントのステーキ肉みたい!?すき焼き肉でコンニャクを巻いたエイプリル和風ステーキ。
食べごたえがあるのにヘルシー!
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04/02 (Sat) |
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しっかり味を含ませたカレイの煮付け。ご飯がすすみます!
白玉草団子は簡単、お手軽デザート!ヨモギ色ときな粉の色の対比が美しい。
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04/03 (Sun) |
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イカスミペーストを使ったイカスミパスタ。ワインと合わせて。
おやつにもいいオニオンリングフライは揚げたてが美味しいですね。
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カブ |
葉にも栄養がたっぷり入ってます! |
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白菜 |
みずみずしく、ずっしりしている物がおすすめ! |
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ニンジン |
生活習慣病予防に効果的! |
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ほっけ |
脂がのっておいしい! |
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春菊 |
鍋の他に、和え物やお浸しにもおすすめです! |
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