今週の献立
和風ステーキは、山椒の有馬煮を加えたソースで。おいしい！
ゆで鶏は、ニンニク、ショウガたっぷりのネギソースで。やみつき！
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05/24
(Mon) |
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ウナギとゴボウを煮たものをご飯に混ぜます。錦糸卵をたっぷりと！
切り干し大根はゴマ酢のたれで。意外?! とてもおいしいですよ。
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05/25
(Tue) |
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初ガツオのたたきは、酸味のあるタレで！たくさんいただけます。
トン汁も野菜のおいしさがたくさんだしに出ています！
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05/26
(Wed) |
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カラフルオムレツは、具だくさん！食べごたえあります。
トマトはそのまんまパン粉をのせて焼き、酸味を楽しみます。
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05/27
(Thu) |
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定番料理ショウガ焼き。ご飯がたくさんはいっちゃいます！？
冷凍里芋は15～20分で味を含められます。甘辛でおいしいですよ。
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05/28
(Fri) |
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カボチャのリゾットはお米から作る、少し固めの本格的リゾットです。
コーヒーカンはお好みでカルーアリキュールを加えると、大人の味。
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05/29
(Sat) |
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和風ステーキは、山椒の有馬煮を加えたソースで。おいしいですよ！
抹茶のサクサク焼きはメレンゲを焼いた、サクサク感の素敵なデザート！
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05/30
(Sun) |
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ゆで鶏は、ニンニク、ショウガたっぷりのネギソースで。やみつき！
野菜たっぷりスープは冷蔵庫にある残り野菜を活用しても。
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春菊 |
鍋の他に、和え物やお浸しにもおすすめです！ |
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セロリ |
茎が太くて新鮮な物を選びましょう！ |
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ぎんなん |
旬の味を味わって！ |
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わかさぎ |
頭から全部食べられます！ |
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ニンジン |
生活習慣病予防に効果的！ |
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