今週の献立
さあ、お魚を食べよう！アジのハーブ焼き、タイの煮付け♪
大きなエビとたっぷり野菜の天ぷら。目指せ！サクサク天ぷら名人♪
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06/23
(Mon) |
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煮付けはクツクツと煮るのが鉄則！クツクツしている煮汁が魚全体を覆い、味がまんべんなく入ります♪
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06/24
(Tue) |
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ミートソースとホワイトソース、それぞれたくさん作って、大きな器で焼いたらパーティー料理にも持ってこい♪のラザニア！
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06/25
(Wed) |
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ぷりぷりのエビとたっぷり野菜をサクっと揚げたい！
レシピをしっかり読んで作れば、「なかなかやるな」と思われるはず！
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06/26
(Thu) |
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独特の食感が特徴の春雨と、ピリ辛ひき肉を一緒に炒めたマーボー春雨！
うま味をたっぷり吸った春雨が止まらない美味しさ♪
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06/27
(Fri) |
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ハチミツ入りのタレに漬け込んで焼いたチキンはやさしくなつかしい味♪
チキンはさっと焼いて、ジューシーさを閉じ込める！
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06/28
(Sat) |
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いつもアジは塩焼きじゃ飽きちゃう！そんなときは、お腹にハーブやニンニクを詰めて焼いてみる…それだけでいつもと違う美味しさ☆
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06/29
(Sun) |
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肉好きにも野菜好きにも歓迎されちゃう手づくり甘ダレの焼き肉！
トントロはレモン汁を絞って、カルビはチシャナで巻いて、ペロリ☆
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カブ |
葉にも栄養がたっぷり入ってます！ |
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白菜 |
みずみずしく、ずっしりしている物がおすすめ！ |
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ほっけ |
脂がのっておいしい！ |
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セロリ |
茎が太くて新鮮な物を選びましょう！ |
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ニンジン |
和洋中…どんな料理にもよく合います！ |
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