今週の献立
ドライカレーや豚バラのS&Pソテー、豪華に見えてかんたんスピーディーなレシピがうれしい
柏餅に葛まんじゅう・・お家でもできる簡単和菓子の作り方、教えちゃう♪
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05/05 (Mon) |
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こどもが主役の日だから、こどもたち大好きメニューで。
柏餅にもチャレンジしたら、みんなから尊敬されちゃうかも・・
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05/06 (Tue) |
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G.W.明けで疲れがたまりぎみ?!
炊き込みおこわさえ炊いちゃえば、後はちゃちゃっと準備完了。
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05/07 (Wed) |
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どこか懐かしい味の卵焼きは、ケチャップを添えてお弁当に登場してもうれしいおかず。野菜もかき揚げならサクサク食べられちゃう♪
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05/08 (Thu) |
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あっさりカラスガレイと、だしのしみ込んだ小芋ちゃんは名コンビ♪
さらに、明太和えで食卓に彩りをプラス!
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05/09 (Fri) |
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たくさんのスパイスを使う訳じゃないのに、ルーはお手製の本格派!
サブメニューに新ジャガとイチゴを使ったら、季節感も漂います。
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05/10 (Sat) |
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週末、かんたんなのにこんなに豪華な食卓ができちゃった!
デザートも作ったら、だれかに食べさせてあげたくなっちゃう。
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05/11 (Sun) |
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タケノコを使った、季節感たっぷりの献立。
あぁ、日本人に生まれて良かった~と思う瞬間!?
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ユズ |
さわやかな香りが食欲をそそります! |
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ニンジン |
生活習慣病予防に効果的! |
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白菜 |
みずみずしく、ずっしりしている物がおすすめ! |
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春菊 |
鍋の他に、和え物やお浸しにもおすすめです! |
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カブ |
葉にも栄養がたっぷり入ってます! |
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