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クリーム系パスタもライトタイプならさっぱり派でも美味しい、ダイエット派でも平気! 3連休の間の日、おでかけしないなら、みんなを呼んで2種の衣で串揚げパーティーの計画を。
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09/16
(Mon)
秋になるとクリーム系の出番。でもこのパスタはかなりライトなクリーム系。 あっさり好みさんやダイエットさんにも嬉しい。
・サーモンクリームパスタ ・タコのカルパッチョ
・野菜のなめらかスープ ・焼きカスタードプリン
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09/17
(Tue)
いつもはあっさり醤油味派!っていってもたまにソース味がでてくると、 こっちはこっちで美味しいんだ。お弁当の1品にしても。
・牛肉のソース炒め ・切干し大根の煮物
・ニラ豆腐・熱々タレがけ ・エノキの吸い物
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09/18
(Wed)
お料理に日本酒やワインを使って美味しいのは普通のこと。梅酒で煮魚っていうのも、風味とコクがプラスされて美味しい。
・サンマの梅酒煮 ・野菜入り卵焼き
・豆腐とワカメのみそ汁 ・カボチャ白玉
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09/19
(Thu)
仕事で遅くなっちゃった!っていう日はパパっと作れてでも元気の出るものをお腹にいれたい。納豆は夜に食べると栄養効率が高いんだよ。
・豚肉入り納豆キムチ丼 ・ジャガイモの酢の物
・ほうれん草のおひたし ・貝のみそ汁
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09/20
(Fri)
フライのタルタルソースは手作りだと粒マスタードの量を加減したり、 キュウリのピクルスを混ぜたりと好きな味付けにできるから便利。
・塩鮭フライ・タルタルで ・大根とホタテのサラダ
・コンニャクのピリ辛煮 ・ほうれん草のスープ
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09/21
(Sat)
照り照りの甘辛タレが美味しそうなつくねバーグ。たくさん作って冷凍しておけば大きいのは忙しい日に、小さいのはお弁当に便利。
・鶏肉のつくねバーグ ・具だくさんの白和え
・ナメコのみそ汁 ・お月見まんじゅう
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09/22
(Sun)
天ぷら衣とフライ衣の2種類つくって両方楽しめてみんな大満足。 3連休の真ん中に旅行の予定がなければ串揚げパーティー企画はいかが?
・お好み串揚げ ・グリーンサラダ
・手作りナメタケ
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1位:

サツマイモ DOWN

2位:

大根 DOWN

3位:

白菜 DOWN

4位:

豆腐 UP

5位:

じゃがいも DOWN
 
 
※昨日の検索数ランキング(毎日更新)
 
 
  ユズ さわやかな香りが食欲をそそります!
  ニンジン 和洋中…どんな料理にもよく合います!
  ニンジン 生活習慣病予防に効果的!
  ぎんなん 旬の味を味わって!
  カブ 葉にも栄養がたっぷり入ってます!
 
 

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