愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2011年7月11日(月) ~ 2011年7月17日(日)

【メイン食材】 パプリカ、ミョウガ、トマト、カボチャなど。和、洋、中、エスニック、バラエティー豊かな献立集!

  • 主菜 マスタードポテトの肉巻き
  • 副菜 アスパラのクミンバター
  • 副菜 パプリカのマリネ
  • スープ・汁 アサリのトマトスープ
  • 主菜 アジのみそ和え
  • 副菜 鶏とヒジキの煮物
  • 副菜 炒めトマトのゴマ塩
  • スープ・汁 ナメコととろろ昆布の汁
  • 主食 アナゴとミョウガの丼
  • 副菜 梅和えモロヘイヤの奴
  • スープ・汁 キャベツのみそ汁
  • デザート 抹茶アイス小豆ソース
  • 主食 枝豆入りピラフ
  • 主菜 手羽元のカレーグリル
  • 副菜 エビと春雨の炒め煮
  • 副菜 簡単かぼちゃサラダ シンプル食材でデリ風に
  • 主菜 鶏肉の蒸し煮ネギソース
  • 副菜 シイタケと大根の卵焼き
  • 副菜 アジとキュウリの酢の物
  • スープ・汁 さわやかに香るミョウガと豆腐の味噌汁
  • 主菜 大葉入り大判餃子
  • 副菜 ナスのネギしょうゆ和え
  • スープ・汁 トマトのみそスープ
  • デザート カボチャのデザートスープ
  • 主食 アボカドパスタユズ風味
  • 副菜 豆腐とトマトのサラダ
  • スープ・汁 旬の甘みを味わう冷製コーンポタージュ
  • デザート ヨーグルトパンナコッタ
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