切干し大根を使ったレシピ
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栄養満点の切干し大根をだし汁で煮た一品。チリメンジャコを加えてもOK。
主材料:切干し大根 ニンジン 水煮タケノコ 油揚げ ネギ だし汁 酒
- 25分
- 173 Kcal
- 2014/06
- 献立
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酢と練り白ゴマの効いた合わせゴマ酢は絶品! 香ばしく炒ったスライスアーモンドの風味も口の中に広がり…
主材料:切干し大根 ニンジン サヤインゲン 酒 だし汁 スライスアーモンド
- 20分
- 201 Kcal
- 2014/01
- 献立
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忙しくても簡単!野菜やきのこ類をたっぷり入れて塩こうじに漬けて煮こむ「脂肪燃焼サポートスープ」です。
主材料:水 玉ネギ ニンジン ドライパセリ ニンニク シメジ キャベツ ローリエ プチトマト セロリ
- 30時間 +
- 73 Kcal
- 2023/05
- その他
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お一人様ごはんにおススメ。具材と一緒に煮るから、フライパン1つで完成のお手軽スピードメニューです。…
主材料:スパゲティー ニンニク 粉チーズ 水 水煮トマト ツナ エノキ パセリ シーフードミックス 切干し大根
- 15分
- 423 Kcal
- 2023/09
- その他
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