杉本亜希子＜連載

杉本亜希子（すぎもと・あきこ）

管理栄養士

愛知県出身。小・中・高校、大学まで地元の学校に通う。大学では栄養科を専攻し、さらなる食への知識を深めるべく、卒業後には管理栄養士の資格を取得。現在はE・レシピにてレシピ提案、製作およびコーディネート、カロリー計算をはじめ、主に調理を担当。
管理栄養士の資格を生かし、味や見た目はもちろんのこと、栄養バランスのとれたレシピ提案には定評がある。
『Eレシピの今週の献立を担当』

■ レシピ一覧

【ほっと心を癒すスープデリレシピ】

疲れやストレスに負けない！
やさしい味で簡単につくれるスープレシピ★

	CHIRISTMAS PARTY			Pizza Christmas
	バーガーFor True Hamburger Lovers!			桜SWEETS
	ドーナツ			Let's Cookie！
	PASTA de PARTY!			Kids Sweets
	Cookie recipe on white day!			秋スウィーツ
	たまごスイーツ			米粉のレシピ
	Wrap!Wrap!Wrap!			ホットサンドイッチ
	ゴマレシピ			和のお菓子
	きちんとカロリーオフレシピ～ヘルシー豆腐レシピ～			AKIのおでかけサンド
	ふたり鍋～一度で2つの味が楽しめる鍋レシピ～			いろいろつけ麺レシピ
	いろいろパスタレシピ			海藻づくし
	和風ライスバーガーレシピ			コンニャクでカロリーダウンレシピ
	アニマルキッズプレート			クリスマスレシピ～手軽につまめるアイデア満載！～
	カロリー控えめひとり鍋			美肌・保湿レシピ
	前日準備で朝ラク弁当			いっしょに作ろう！アニマル手まり寿司
	組み合わせておいしい！おうちで串パー			火を使わずできる！ダイエットレシピ
	フライパンで作る米粉ピザ			玄米でキレイになるレシピ
	お悩み別！フレッシュジュースレシピ			敬老の日おめでとうご飯
	炊飯器で作るケーキ			アニマルデコ巻き寿司
	トマトソースアレンジレシピ			あったか豆腐料理
	ひな祭りパーティーレシピ			お花見おつまみ弁当
	技あり！卵レシピ			野菜で美しく　母の日レシピ
	父の日メタボ予防おつまみレシピ			恋する七夕レシピ
	美肌・美白　夏野菜で冷製パスタ			敬老の日お祝いレシピ
	ロールサラダ			キレイを作るレシピ
	旨味凝縮！冷凍キノコ活用レシピ			5分で完成！マグカップで朝ごはんレシピ
	冷凍OK!ゆで豚の使い回しアレンジレシピ			ホワイトデーレシピ
	お花見気分が楽しめる♪春色パーティーレシピ			失敗しない！ビギナー向けレシピ
	妊婦さんのごはんレシピ			ほっと心を癒すスープデリレシピ

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