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南蛮漬けは本来素揚げした素材を、野菜と共に合わせ酢に漬けたもの。今回は油は一切使っていないのだけど、全然気になりません。優しいお酢の味。
材料1人分
エビ3尾 塩少々 玉ネギ1/4個 ニンジン1/3本 セロリ1/2本 エノキ1/2P
ミツバ1/2束 <合わせだし/だし汁100ml 酒大1 みりん小2 酢大1 しょうゆ大1 刻み赤唐辛子1/2本分>

RECIPE1
RECIPE2
RECIPE3


エビは殻と背ワタを取り、塩水でサッと洗い、水気をきる。玉ネギは縦に薄切りにする。ニンジンは皮をむき縦にせん切りにする。セロリは筋を引き、3cm長さのせん切りにする。エノキは根元を切り落とし半分の長さに切り、根元は食べやすくさばいておく。
鍋に<合わせだし>を入れて強火にかけ、煮立てばエビを加え、エビに火が通れば火を止める。
ミツバ以外の野菜を加えて混ぜ合わせ、粗熱がとれるまでそのまま冷ましておく。

粗熱が取れれば、根元を切り落とし、3cmの長さに切ったミツバを混ぜ合わせ、器に盛る。

HINT!!
ミツバの変わりに香菜を使うとアジアの風味。この場合はしょうゆ半量をナンプラーに変えて下さい。

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