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欧、インド、アジア。
好きなカレーはどれ?
3種のベースに具を組み合わせて、本格的なカレーに挑戦してみよう!
欧風カレーベース
ビーフとマッシュのカレー
ポークマイルドカレー
サバと野菜のカレー
インド風カレーベース
スパイシーチキンカレー
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豆のベジタリアンカレー
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カレーな食材いろいろ
スパイスプレゼント
代表的なチキンカレーは、ぜひ骨付きのもも肉で。その旨味がたっぷりと味わえます。
シンプルなカレーベースに、今回は9種のスパイスをブレンド。複雑かつ深みのある味を楽しんで。
材料
・4〜6人分
骨付きもも肉…2〜3本
塩コショウ…少々
小麦粉…大1〜2
バター…20g
インド風カレーベース‥4〜6人分
<スープ>
水…1000ml
チキンブイヨン…1個
赤唐辛子…1〜2本
ローリエ…2〜3枚
<スパイス>
カレー粉…大2
カルダモンパウダー…大1弱
チリパウダー…小1
ターメリックパウダー…小1
コリアンダー…大1
ナツメッグ…小1
ガラムマサラ…小2
塩コショウ…少々
生クリーム…大4〜6
ナン…4枚
作り方
・調理時間 約45分
1
骨つきもも肉は関節で半分に切り分け、塩コショウを振り掛け、薄く小麦粉をまぶす。
2
フライパンにバターを中火で溶かし、鶏肉の表面に焼き色をつけ、いったん取り出す。
3
煮込み鍋にカレーベースを入れ中火にかけ、<スパイス>を加えて混ぜながらなじませる。
4
<スープ>の材料を加えて全体に混ぜ合わせ、強火にする。
5
2
の鶏肉を加え、煮立てば火を弱め、アクを取りながら30〜40分煮込む。
6
最後にガラムマサラ、塩コショウで味を整える。
器にカレーをよそい、生クリームをかけ、トースターで温めたナンを添える。
インド風カレーベースから、カレー3種
鶏もも肉
+
スパイス
法蓮草
+
スパイス
豆
+
スパイス
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