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身体を温める食材を使ったレシピ

身体を温める食材を使ったレシピ

身体が冷えると血液循環が悪くなって新陳代謝・免疫力が低下し、また、老廃物が排出されずに溜まる事で様々な症状を招くことに。。。身体を温める食材をとって、バランスのよい状態にしましょう。

カボチャとベーコンのクリームパスタトロトロ白ネギの和風グラタン塩豚とレンコンのショウガスープナツメとナッツの紅茶ケーキ

レシピ + 調理 + スタイリング：大黒真未 / 写真：新田理恵 / 編集：宮嶋さとこ

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