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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・各食材の分量は、クリックすると編集可能です。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (1点)

ほうとう鍋
ほうとう鍋
4人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
材料
豚肉
(薄切り)100~150g
鶏もも肉
1/2~1枚
野菜
カボチャ
1/4個
菊菜
1束
白ネギ
1本
里芋
4~6個
刻みネギ
(又は七味唐辛子)適量
丸コンニャク
6~8個
穀類
薄力粉
100g
強力粉
(打ち粉用)適量、120g
卵・乳製品
2個
果物
スダチ
適量
調味料
大さじ1、小さじ2
みりん
大さじ3~4
みそ
大さじ5~6
ゴマ油
大さじ1~2
飲料類
60~80ml
適量
その他
だし汁
1200~1600ml
その他メモ