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ワカメご飯
ワカメご飯
調理時間
5分
カロリー
271
Kcal
材料
(
1 人分
)
ワカメ
(干し)
小さじ1.5
ご飯
茶碗1~2杯分
塩
少々
作り方
1
ワカメはビニール袋などに入れ、上から麺棒を転がして細かくする。
2
(1)とご飯、塩を混ぜ合わせる。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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