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青のりジャコご飯

調理時間
10分
カロリー
303 Kcal

青のりを乾煎りして香ばしさをプラス。

青のりジャコご飯
材料  ( 4 人分

ご飯

(炊きたて)茶碗4杯分

青のり

大さじ2

白ゴマ

大さじ1.5

作り方

  1. 青のりジャコご飯の作り方1
    1

    フライパンに青のり、チリメンジャコ、白ゴマを入れ、中火で焦がさないように乾煎りする。

  2. 青のりジャコご飯の作り方2
    2

    ご飯に(1)を加えて混ぜ合わせ、器によそう。

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